太ってない人でも骨盤矯正でウエスト-4.8㎝♪

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骨盤矯正に来られていた40代の患者さん
そもそもスレンダーな方ですが、ウエストがー4.9㎝~

食事制限一切なし
筋トレもなし
ちなみに体重変化もなし
もちろんバストサイズも減ってません

減ったのはウエストサイズ体脂肪率だけ。
やったのは骨盤矯正と呼吸法と立ち方指導。

今まで履いてたズボンがゆるくなりました
って。
うれしいですね~
健康で美しい女性が増えるって最高です


画像のようなくびれ
憧れますね~

ここまでくびれるには少々努力がいりますが。
いつかやりたいと思っている、くびれ部。
美しいくびれを作るためのボディメイクトレーニンングの教室とかやりたいなー
私の夢の一つ~